Ger 4 portioner.
Värm oljan i en tjockbottnad kastrull, lägg i löken, lägg på locket och låt löken mjukna på svag värme. Tillsätt vitlöken och sedan tomaterna och sjud i 10 minuter tills en del av vätskan har avgått. Hacka sardellfiléerna, halvera oliverna och hacka persiljan.
Rör ner sardeller, kapris, oliver och tonfisk och sjud i 2 minuter eller tills allt är genomvarmt. Smaka av med svartpeppar, rör ner i het pasta och servera rätten överströdd med persilja.
Utmärkt guide på vägen från nybörjare till erfaren hemmamatlagare. Köksteknik, råvaror, utrustning, recept.
Inlagt den 08 September, 2007
av
Svante Adermark.