Mexikokryddad fisk med bönsalsa

Mexikokryddad fisk med bönsalsa

Ger 2 portioner.

Sätt ugnen på 200 grader. Lägg fiskfiléerna på bakpapper på en plåt. Salta och droppa över liten citron.

Kör de torra formbrödsskivorna (kan torkas i ugnen) i matberedare tillsammans med alla kryddorna. Strö över smulet på fiskarna och droppa lite flytande matfett på. Sätt in i övre delen av ugnen och stek i 10–15 minuter tills ytan är knaprig och fiskköttet färdigt.

Gör under tiden bönsalsan. Värm bönorna i sitt spad. Om du använder frysta majskorn, lägg även dem i kastrullen. Sila av och blanda bönor och majs med de grillade paprikastrimlorna och persilja. Smaka av med salt, peppar och pressad citron.

Servera fisken med salsan och nykokt potatis.

Utmärkt guide på vägen från nybörjare till erfaren hemmamatlagare. Köksteknik, råvaror, utrustning, recept.

1

Inlagt den 02 October, 2007
av Peter Lindberg.

Liknande recept

Övrig information

  • Visat 2 gånger.
  • 0 personer vill laga detta recept.